DA ESCOLA PARA A VIDA: A CONTRIBUIÇÃO DA EDUCAÇÃO FÍSICA NA PROMOÇÃO DA AUTONOMIA E NA CONSTRUÇÃO DE HÁBITOS DE VIDA ATIVOS

Resumo

Introdução: A Educação Física escolar desempenha importante papel na formação integral dos estudantes, contribuindo para o desenvolvimento físico, social, emocional e cultural. Em um contexto marcado pelo aumento do sedentarismo e pelo uso crescente de tecnologias digitais, a escola torna-se espaço fundamental para incentivar hábitos de vida ativos e saudáveis, valorizando as práticas corporais como manifestações culturais e educativas. Objetivo: Analisar a contribuição da Educação Física escolar para a promoção da autonomia e para a construção de hábitos de vida ativos entre estudantes da Educação Básica. Método: Trata-se de uma pesquisa de abordagem qualitativa, com caráter exploratório, correlacional, descritivo e explicativo, de referência bibliográfica sistemática, hipotético-dedutiva, baseada na análise de livros, artigos científicos, documentos oficiais e produções acadêmicas relacionadas à Educação Física escolar, saúde, autonomia e cultura corporal. Resultados: As práticas corporais inclusivas e contextualizadas favorecem a autonomia, a consciência corporal, o autocuidado e a cooperação. Os estudos mostram que essas experiências fortalecem a participação social e estimulam hábitos de vida saudáveis. Além disso, a Educação Física escolar contribui para o combate ao sedentarismo e para a promoção da saúde física, emocional, social e cultural. Conclusão: Conclui-se que a Educação Física escolar contribui para a formação de sujeitos autônomos, críticos e participativos. Ao aproximar as práticas corporais da realidade dos estudantes, favorece a promoção da saúde, a construção de hábitos de vida ativos e o desenvolvimento integral, transformando experiências escolares em aprendizagens significativas para a vida.